TRASFORMA  MENTE & CORPO CON LO Yoga

PERCHE' Yoga?

SPORT E YOGA

Qualsiasi tipo di sport rende il nostro corpo sano e forte, ma talvolta più affaticarlo o creare tensioni in alcune parti.

Con lo yoga entriamo in profondo contatto con il nostro corpo, creando centratura e forza,  evitando così qualsiasi problema durante le nostre attività sportive

MENTE E CORPO

Lo yoga crea una profonda unione tra la nostra mente ed il nostro corpo in modo da creare una profonda sintonia e centratura nella nostra vita, sportiva e non

YOGA PER TUTTI

Fornire delle lezioni che vadano bene per tutti, da chi si avvicina per la prima volta allo yoga, per chi vuole approfondire asana o semplicemente godersi una lezione di yoga per centrarsi e liberare la mente 

ONLINE CLASSES

Classi di yoga per tutti, da chi si avvicina per la prima volta al mondo dello yoga, a chi fa sport e ha trovato o vuole trovare nello yoga un aiuto per la centratura, la forza e l'allungamento o chi semplicemente ama praticare in qualsiasi luogo o momento..

 

ISABELLA

Ciao a tutti! Sono Isabella, insegnante di Odakayoga certificata 500RTY, amo lo sport e tutte le attività all'aria aperta, così come amo lo yoga che è diventato parte della mia vita. L'idea di un sito di yoga online è nato dalla richiesta di molti di poter seguire le mie lezioni nei momenti in cui riescono senza avere orari stabiliti, ma sopratutto poter seguire le lezioni ovunque, senza limiti di tempo o spazio.


Nessun fiocco di neve cade nel posto sbagliato

Detto Zen



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